のんびり東京散歩(日記2018/02/20)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼お茶の水の例の場所。

今日のふりかえり

今日のできごと

一昨日、東京にいたのに今日もまた東京までお出かけ。

今日は仕事関係のセミナーを聴講するためにお茶の水へ。

セミナーはたいして面白い話を仕入れることは出来なかった。

セミナー後、湯島聖堂、神田明神をお参りして、秋葉原でイチゴパフェを食べて帰宅。

のんびり東京をお散歩した1日だった。

今日の良かった探し

イチゴパフェが美味しかった。

TLIの感想文を提出。

のんびり過ごして疲れが取れたかな?

今日の自己承認

だんだん仕事に身が入らなくなってきた。どうしよう。

今日のブログ更新

▼TLI第4講の感想。

TLIベーシック第4講、仲間と一緒にミッションを探った2日間
この週末は東京で、TLIベーシックの第4講を受けてきました。 現地に着くまでは悶々とした気分で過ごしていましたが、そんな気分はいつの間にか無くなっていました。 今回はとても濃密な時間を仲間たちと過ごすことが出来ました。 TLI...

▼秋葉原でイチゴパフェ。

「フルーフ・デゥ・セゾン」1994年創業、秋葉原にひっそりたたずむフルーツパーラーで限定の「アイベリーパフェ」を食べる
ひょんな事から発動した「一人パフェ」ミッションを完遂させるべく、フルーツパーラーに行ってきました。 「フルーフ・デゥ・セゾン」1994年創業、秋葉原にひっそりたたずむフルーツパーラーで限定いちごパフェを頂く お店は、地下鉄の「末広町」駅...

▼上野駅のトイレ。

JR上野駅でトイレに行きたいときは15番線近くのトイレがおすすめ
日ごろから、宇都宮と東京の移動で上野駅を頻繁に利用しています。 今回は僕が上野駅でよく利用するトイレの紹介です。 JR上野駅でトイレに行きたいときは15番線近くのトイレがおすすめ なぜここのトイレを愛用しているかというと、手洗い石...

▼SONYの新しいNCヘッドホン。

「WH-CH700N」SONYからお手頃なNCヘッドホンが登場(気になるガジェット)
公共交通機関で移動するときの必須アイテムの一つ、NCヘッドホンの話題です。 電車などの交通機関で移動するときに、静かに音楽を聴くためにはNCヘッドホンが必須です。 僕は10年以上前から、NCヘッドホンを愛用していて、SONY製品...

▼モバイルバッテリーとMacBook充電の話。

MacBookにPowerCore+ 26800 PDを繋ぎっぱなしにすると、給電し続けるので注意
MacBook用のモバイルバッテリーとして、PowerCore+ 26800 PDを持ち歩いています。 ▼こちら。 ▼購入後のレビュー記事はこちら。 PowerCore+ 26800 PDは大容量だ...

▼コーヒーは控えましょう。

3日続けてコーヒーを飲んだら、夜の寝付きが悪くなったので気を付けよう(食生活)
コーヒーの飲み過ぎは体に良くない、ということを知ってから、コーヒーを控えるようにしています。 とはいえ、完全にコーヒーを絶ったわけではなく、飲む場合は、昼食前に1日1杯だけ、というルールを課しています。 3日続けてコーヒーを飲んだら...

今月の更新目標:68/100

ライフログ

睡眠:★★☆☆☆

▼Sleepcycleの記録。

食事:★★☆☆☆

朝食は、きなこ豆乳、パンケーキ。

昼食は、カットステーキ&ハンバーグセット。

おやつは、イチゴパフェ。

夕食は、抜き。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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