今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
▼真岡鐵道のスイカみたいな色の汽車。
電車じゃないよ！
今日のふりかえり
今日のできごと
明け方、気分の悪い夢を見てしまい、二度寝できずに起床。
もやーっとした気分で一日が始まったのだけど、バイクで出かけたらそんな気分もどこかに行ってしまったようだ。
予定とは変わってしまったけど、SLを見られたし、ランニングも出来たし、まずまずの一日だったかな。
天気も良くて、洗濯も捗ったし。
やっぱり出かけるとブログのネタが出てくるものだなぁ。
今日の良かった探し
洗濯物がよく乾いた。
久しぶりに乗ったバイクはやっぱり楽しい。
今日の自己承認
やり残したことはあったけど、たくさんブログを書いたから良しとしよう。
今日のブログ更新
▼今日の断捨離。
サイズが微妙に合わない、アウトドア用のアウターを処分（今日の断捨離）
不定期で更新する、今日の断捨離。
▼今日の品はこちら。
コロンビアのアウターです。
Mサイズ、と書いてあるので、USサイズのMみたいです。
なので、ちょっとデカいのです。
微妙に気に入らない服を着るのはよろしくないので、お...
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▼常駐アプリでトラブルが発生して解決。
Mac OS High Sierra（10.13.1）でKarabiner-Elements 11.2.0が正常に動作しない場合の対処法
キーボード周りのトラブルが発生して、解決した話です。
MacでWindows配列のRealforceを使う
iMacに繋いでるキーボードは、東プレのRealforceを使っています。
Windows時代から愛用しているので、Macに乗り換...
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▼チェーンのメンテナンス。
チェーンのメンテナンスはショップにおまかせ（バイク日記）
今日はチェーンのメンテナンスをしてきました。
ツーリングに出かける前に整備しよう
最近、寒くなってきたのでほとんどバイクに乗っていませんでした。
しかし明日、職場の仲間とツーリングに出かけるので、久しぶりにバイクに乗ってショップまで行って...
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▼ヘルシオ日記を更新。
卵焼きもヘルシオにおまかせ（ヘルシオ日記）
ヘルシオのエントリーモデル、AX-CA300でお料理しています。
またまた、卵料理です。
冷蔵庫の余り物で適当に、オムレツっぽい卵焼きを作ってみました。
卵焼きもヘルシオにおまかせ（ヘルシオ日記）
下ごしらえ
今回の材料です。
た...
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▼真岡鐵道のSL。
道の駅「もてぎプラザ」で、真岡鐵道のSLを撮影（鉄分）
バイク用品店にチェーンメンテナンスをお願いしに行ったところ、2時間待ちと言われて、急に空き時間が出来てしまったのでした。
▼その話はこちら。
せっかくバイクで出かけているのだからと、近所をツーリングしてきました。
どこに行こうかな...
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▼ラン日記を更新。
大会前の悪あがき、8kmラン（ラン日記）
来週日曜日は、ハーフマラソンの大会です。
ということで、悪あがき的に今日も練習へ。
10km走ろうと思ったものの、途中で飽きてしまい、8kmどまり。
1週間後に、ちゃんと21km走れるでしょうか。
走ったあと、膝に違和感を感じなかっ...
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今月の更新目標：32/100
ライフログ
睡眠：★★★★☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、牛乳プロテイン。
昼食は、カップ焼きうどん。
夕食は、キムチ納豆卵焼き、チョップドサラダ、小松菜の味噌汁。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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