今日のふりかえりです。
今日のできごと
今日は久しぶりに、栃木でお仕事。
のんびりしつつも、あれやこれやと割り込む仕事をこなした一日。
まだ火曜日なのに、疲れがたまっている。
やっぱり土日に予定が詰まっていると休養できないのが辛い。
もう少し予定を工夫したいところ。
あと、夏休みの予定を立てないと。
今日のアイキャッチ画像
▼こいつのレビューを書きたいのだけど、時間が取れず。
今日のブログ更新
▼晩ごはんはぶたの生姜焼き。
ヘルシオ日記（07）：豚ロースの生姜焼き
我が家のヘルシオAX-CA300が大活躍中です。
今日は豚ロースのお肉で生姜焼きです。
ヘルシオ日記（07）：豚ロースの生姜焼き
豚ロースの生姜焼きを作ってみた
材料は、
豚ロース（生姜焼き用）150g
千切りキ...
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▼軽くランニング。
軽く自宅周辺を3kmラン
今日は走る！と決めていたので、夕食後にささっと走ってきました。
距離は短めだけど、走ることに意義がある、はず。
ささっと自宅周辺を走ってきました。
お天気が心配だったので、iPhoneは持たず、ランニングウォッチを装着して...
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今月の更新目標：18/100
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
昼食後に飲んだコーヒーのせいで、なかなか寝付けず。
食事：★★★☆☆
朝食は、レーズンサンド。
昼食は、麻婆丼。
夕食は、ぶたの生姜焼きと千切りキャベツ。
アクティビティ
▼Fitibitの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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アクティビティの記録：
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