今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
今日は朝イチでリハビリに行く必要があったため、目覚ましをセットして起床。
昨日のお酒が残っているのか、朝起きたら頭がボーッとしている感じ。
時間がちょうど良かったので、自宅から病院まで約50分、歩いて向かうことに。学生のチャリンコが横をかすめる中、てくてく歩いて病院に行ってリハビリを受け、また歩いて帰宅。
午後はボーッとして過ごしたり、洗濯したり、ドローンを受け取りに行ったり。
ブログを書かなくちゃ、と思いながら書く気になれず、結局書けずじまい。
明日はもう少し、しっかり過ごそう。
今日の良いことあった？
たくさん歩いた、と思ったけどそうでもなかった。
今日の自己承認
こういうだらけた日をまだ許せない。
今日のブログ更新
今日の更新はおやすみ。
今月の更新目標：34/100
ライフログ
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
早起きしたのでねむい。
食事：★★☆☆☆
朝食は、なし。
昼食は、ベビーリーフのサラダ、豚汁、納豆。
夕食は、レタスのサラダ、チキンカツカレー弁当。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
[appbox appstore id1111447047]
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