今日のふりかえりです。
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▼今日も雪山へ〜。
今日のふりかえり
今日のできごと
ワクワクして眠れなかったのか、目覚ましよりも先に目が覚めてしまい、起床。
いつものようにスキー道具を車に積み込んで、出発。
いつもと違うのは、一人じゃないこと。
今日は会社の仲間と一緒にスキーへ。
ゴリゴリ滑れなかったけど、みんなと滑るのは楽しいものだな〜と。
後輩君にちょっとアドバイスをしたのだけど、なかなか上手く伝えることが出来なかった。
せっかくスキースクールに通って色んな事を教わってきたのに、こういう時に使えないというのはちょっと悔しい。
サシで出かけてみっちり教えてあげたいな、という気もしたけど、本人の意欲次第かな。
今日の良かった探し
みんなでワイワイ滑って楽しんだ。
今日の自己承認
本番に弱い。ビデオ撮影するときに上手に滑れないのもビリーフだろうか?
今日のブログ更新
▼雑記を更新。
助手席の人は眠っていいよ(雑記)
今日は会社の仲間たちと福島県のスキー場まで遊びに行ってきました。 早朝に集合して車2台に分乗してスキー場に向かい、夕方まで遊んで帰ってきました。 僕の車の助手席には後輩君が乗っていたのですが、たっぷり滑ったあとに車に揺られていたので、眠そう...
▼グランディ羽鳥湖スキーリゾート。
福島県のグランディ羽鳥湖スキー場に行ってみた
自宅から通えるホームゲレンデを決めるために、宇都宮から日帰りでアクセスできるスキー場をあちこち巡っています。 今回は、積雪情報を元にコンディションが良さそうな「グランディ羽鳥湖スキーリゾート」に行ってきました。 ちょうど関東方面に雪を降らせ...
今月の更新目標:76/100
ライフログ
睡眠:★★☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事:★★★☆☆
朝食は、ミルクプロテイン、ファミマのスパイシーチキン。
昼食は、スキー場でガーリックステーキピラフ。
夕食は、から揚げ定食。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録:
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習慣化タスクの記録:
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