今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
▼昨日の朝焼け。
今日のふりかえり
今日のできごと
楽しく遊んだ次の日は、お仕事ですよ。
朝早くに出勤して、夜まで仕事。帰宅したら21時半。
さすがに疲れたな〜。
で、サラダだけ食べて、風呂に入って。
ブログも書きたいけど、時間が無い。
今日の良かった探し
ちょっと役に立った。
今日の自己承認
心の平穏が乱される一日だった。
今日のブログ更新
今日の更新はお休み
今月の更新目標：77/100
ライフログ
睡眠：★★☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、プロテインバー。
昼食は、豚ヒレ肉の塩こうじ焼き定食。
夕食は、ベビーリーフとミックスビーンズのサラダ。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
[appbox appstore id320606217]
習慣化タスクの記録：
[appbox appstore id1111447047]
コメント