「40歳からの幸せな人生の作り方(上下)」で残りの人生に思いを馳せる(読書日記)

読書

今回読んだ本はこちら。

プロカウンセラーに聞く 40歳からの幸せな人生の作り方 上: 中高年の光の世界

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緒方 俊雄
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プロカウンセラーに聞く 40歳からの幸せな人生の作り方 下: 中高年の影の世界

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緒方 俊雄
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いまならKindle Unlimitedで読むことができます。

「40歳からの幸せな人生の作り方(上下)」で残りの人生に思いを馳せる(読書日記)

タイトルの通り、40歳からの人生の過ごし方のヒントを紹介しています。

あまり深く考えずに、なんとなく手にしてみました。

僕と同年代の人は、この本を読むとちょっと気持ちが楽になるかもしれません。

本の内容は?

この本では、40歳を人生の折り返し地点としています。

山登りに例えて、40歳までは登り、そして40歳からはゆっくり山を降りていくこと、と書かれています。

どうやって40歳までを過ごすのか、そして40歳からはどのように過ごすのか。

40歳を越えると、老いや病気と向き合わなくてはいけなくなります。

自分はまだ若いんだ、と無理をすると良くない、とも書かれています。

感想

ちょっと考えさせられる本でした。

40歳を過ぎて、もうすぐ2年が経ちますが、自分が若くない、ということをあまり実感として持っていませんでした。

もう少し、人生に余裕を持って過ごしていきたいものです。

今回紹介した本はこちら

プロカウンセラーに聞く 40歳からの幸せな人生の作り方 上: 中高年の光の世界

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