東京に外泊です(今日のふりかえり2017/06/24)

日々のふりかえり

たまには週末をのんびり過ごしたいところなのですが、色々と予定が多くて。

明日はお友達と銀座に行きますよ。

今日のふりかえりです。

今日のひとりごと

今日はカプセルホテルに宿泊です。

早く普通のオサレなホテルに泊まれるようになりたいものです。

先日読んだ本の中で、「普段は野宿して、高級ホテルに一泊してみろ」という趣旨のことが書かれていました。

貴重な体験にお金を使いなさい、ということですね。

今日のアイキャッチ画像

▼夜の日本橋三越。

20時を過ぎると人通りも少なくなりますね。

今日のブログ更新

▼質より量より更新頻度。

雑記:質より量より更新頻度。質を気にしないということ
ブログ関連のワークショップを開催されている、Web&Blogコーチの「ものくろ」さんが昨日投稿した記事を読んで考えたことなど。 ▼5日間、ブログ記事を書かずに過ごすと、ますます書けなくなっていることに気づき、まずはその気づきを...

▼今夜の宿は日本橋。

東京旅日記:今日は日本橋に宿泊
この土日は都内で用事があったので、今夜(土曜の夜)は都内に宿泊することにしました。 まあ、宇都宮から東京までは2時間弱という所要時間なので、無理して宿泊する必要も無いのですが。 東京に泊まろうと決めて、どの辺に泊まったら良いか悩...

今月の更新目標:58/100

睡眠:★★★☆☆

▼Sleepcycleの記録。

今朝は仕事の移動で早起きしたため、少々寝不足。

食事:★★★★☆

朝食は、電車の中でパンを一つ。

昼食は、コンビニのサラダを二つ。

夕食は、いきなり!ステーキでフィレ300gとスープサラダセット。

仕事:★★★☆☆

今日も社内で大勢の若手向けに教育をしていました。

みんな付いてこられたかなぁ。

もうちょっとメリハリを付けた進行を心がけたいところです。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

最近、ウォーキングが達成出来ず。

アクティビティ

▼Fitibitの記録。

移動距離は長いものの、あまり歩いていない一日でした。

今日の良かった探し

  • 珍しく都内に宿泊

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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アクティビティの記録:

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