3日間のイベントが終了してホッとするなど(日記2018/01/19)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼昨日と同じ写真。

今日のふりかえり

今日のできごと

金曜日。今日もビッグサイトで展示会のお手伝い。

さすがに3日間、立ちっぱなしは疲れた。かなり足がむくんでいる。

そして毎日、初対面の人と話をするのは緊張する。

まあでもこの3日間は、お祭りみたいな感じで楽しい面もあった。

今日も新橋に宿泊。

本当は金曜の夜にいったん自宅に帰って、土曜の朝に上京する予定だったのだけど、仕事の終わる時間が見えなかったから延泊することに。

明日は楽しみにしているTLI講座だ。

今日の良かった探し

なんとか無事に?イベント終了。

今日の自己承認

よく働いた、と思う。

今日のブログ更新

今日も更新おやすみ。

今月の更新目標:54/100

ライフログ

睡眠:☆☆☆☆☆

▼Sleepcycleの記録。

2時半に就寝、7時に起床。睡眠時間は4時間くらい。

ほとんど熟睡出来ず。

食事:★☆☆☆☆

朝食は、カロリーメイト。

昼食は、なし。

夕食は、新橋の「新橋バーグ」でトルコライスMIX。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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