今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
朝イチで整形外科に行って、リハビリ。
最近のランニングで肩を回したせいなのか、肩が痛かったのを診てもらう。特に異常はないようだ。
天気が良いのに、なぜか引きこもってしまった。
帰宅してから、なんとなく思い立ってチーズケーキを焼く。やっぱりひび割れしてしまう。
どうやら生地が固すぎるようだ。今度は生クリームを混ぜてみようっと。
そのあとはSAO2期の後半を一気見して、劇場版を見て、ようやく今放送している3期に追いついた。
ほとんど動き回ってないから、今日は歩数も少ない。
今日の良いことあった？
アニメの一気見はスカッとする。
今日の自己承認
メリハリ足りないな〜。
今日のブログ更新
▼スタッドレスタイヤを注文。
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▼チーズケーキ（4度目）。
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今月の更新目標：79/100
ライフログ
睡眠：★★★★☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、ベビーリーフとサバ缶。
昼食は、豆乳、ピーナッツぽりぽり。
夕食は、ベビーリーフとツナのサラダ、ソーセージと野菜のグリル。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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