今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
土曜日。だけど今日も仕事。
会議は午後からだけど、ちょっと都内をブラブラするために早めの新幹線で東京へ。
有楽町の無印良品とか、ふるさと回帰支援センターを見て回るなど。
午後は会議。ファシリテーションって大変ですねぇ。
会議が終わってからさくっと宇都宮に戻ってきて、後輩くんと二人でワインバーへ。
そのまま始まったサッカーの試合を見ながらおしゃべり。
試合が終わるまでワインを飲んでたら、会計の金額が凄いことになっててビックリ。
今日の良いことあった？
後輩くんをご馳走したった。
今日の自己承認
まあまあOK。
今日のブログ更新
今日の更新はおやすみ。
今月の更新目標：47/100
ライフログ
睡眠：★★☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★☆☆☆
朝食は、ヨーグルト、クリーム玄米ブラン、カフェオレ。
昼食は、サラダ、イカの竜田揚げ。
夕食は、ワインバーでワインを飲みながらサラダ、パスタ、鶏グリルなど。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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