今日1日をふりかえり。
今日のふりかえり
今日の1枚
河川敷で鹿さんに遭遇。
今日はどんな1日だった？
朝からスカッと晴れた日曜日。
昼間は気温が上がる予報だったので、朝起きて朝食を食べたらランニングへ出発。
8時前に豊平橋の右岸からスタートして、上流方面へ。
朝の早い時間に走り始めたから体が思うように動かず、ノロノロと走る。
藻岩橋のひとつ上流にある歩道橋で折り返し、左岸を下流方面へ。
少し走ると小鹿が3頭、草を食べていた。豊平川あるあるですな。
下流の北十三条大橋で折り返し、右岸に戻って豊平橋まで戻ってきた。
20kmちょうどを走って終了。
朝の気温は20度位だったけど、走り終わった時には26度、日差しが強かったから結構暑かった。
途中でセイコーマートに立ち寄ってアイスを食べて、帰宅。
久しぶりの20km走は時間がかかったけど、脚が痛くなることもなく走り切れたのは良かったかな。
あとはレース当日のコンディションがどうなるか。
天気予報では傘マークが付いているのが心配だなぁ。
今日の良いことあった？
なんとか目標の20kmを完走できた。
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