全身筋肉痛(日次ログ2021/02/14)

日々のふりかえり

今日1日をふりかえり。

今日のふりかえり

今日はどんな1日だった?

今日はダイソーで小物を買ったり、ユニクロで部屋着を買ったり、スーパーで食料を買い出したり。

あとは自宅でスキー板にワックス塗ったり、モンハンで遊んだり、のんびり過ごすなど。

お昼頃になったら全身が筋肉痛に。

特に二の腕とか上半身の筋肉痛がひどい。上体が力みすぎてるんだろうなぁ。次回滑るときはリラックスする練習をしてみよう。

今日の良いことあった?

よく歩いた。

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