今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
明け方、暑くて目が覚めてしまう。なんでこんなにも暑いのか。
最近、睡眠時間を確保するように頑張っているので、あまり寝不足という感じは無い。もっと寝たいけど。
仕事はボチボチといったところ。
帰宅してから、たまっていた洗濯物を処理。ようやく洗濯物が片付いて、気分スッキリ。
洗濯物がたまっている状態は、精神的にかなり耐えられないということが分かった。
今日の良いことあった？
洗濯物をごっそり洗ってスッキリ。
今日の自己承認
片付いているって大事。
今日のブログ更新
▼FUJI Wif申し込みだん。
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8月から自由の身になるので、旅先での通信環境を確保するために、FUJI WifiのレンタルWifiを申し込んでみました。 旅先での通信環境を確保するために、FUJI Wifiのモバイルルーターを申し込んでみた FUJI Wifiとは、株式会...
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今月の更新目標：
ライフログ
睡眠：★★★★☆
▼Sleepcycleの記録。
頑張って早く寝ようとしても、これくらいの時間になってしまう。
明け方、暑くて目が覚めるなど。
食事：★★★☆☆
朝食は、チーズケーキ。
昼食は、おろしひれかつ定食。
夕食は、ハンバーグ、焼き野菜、もやしスープ。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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