久しぶりに長文記事が書けた(2017/12/12)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼日曜日に行った、ハードロックカフェ。

楽しいお店でしたよ。

今日のふりかえり

今日のできごと

今朝、外に出たら「あ、あったかいな」と思いながら出勤。

やっぱり車の窓ガラスが凍っていなかった。

仕事は相変わらずバタバタと忙しい一日。

メールチェックもFacebookのチェックもままならず。

ちょっとだけ早く仕事をあがって、帰宅したのが21時過ぎ。

それからご飯を食べて、ブログを書いて、お風呂に入って。

ブログは、久しぶりに2000文字を超える記事を書いた。たまにはこれくらい書かないとね。

今日の良かった探し

久しぶりに自宅で夕食。お惣菜だったけど。

今日の自己承認

もっと我慢せずに発言してもいいよね。

今日のブログ更新

▼TLIベーシック第2講の感想。

TLIベーシック第2講を終えての感想
この週末は、TLI(ツナゲル ライフ インテグレーション)の第2講に参加してきました。 今回もみっちり、頭と心を使ってきました。 特に今回はビリーフについてじっくり考える回だったので、非常に疲れました。 TLI講座とは...

今月の更新目標:26/100

ライフログ

睡眠:★★☆☆☆

▼Sleepcycleの記録。

食事:★☆☆☆☆

朝食は、フィナンシェ1個。

昼食は、豚しゃぶサラダ定食。

夕食は、シーザーサラダ、鶏の唐揚げ、味噌汁。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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