今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
金曜日。
仕事はボチボチ。なんだか仕事場全体にのんびりした空気が漂っている感じ。
ちょっとピシッとしたいね。
夕方、会社のみんなとラーメンを食べに出かける。総勢12人。
いろいろと話を聞けて良かった。
みんな、悩みが多いのね。
今日の良いことあった？
久しぶりにラーメン食べた。
今日の自己承認
ラーメンにミニチャーシュー丼を付けてしまった、後悔先に立たず。
今日のブログ更新
今日の更新はおやすみ。
今月の更新目標：16/100
ライフログ
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
慢性的に睡眠時間が不足している状態。もう少し早く就寝しないと。
食事：★★☆☆☆
朝食は、豆乳。
昼食は、豚肉の梅肉和え定食。
夕食は、味噌ラーメン、ミニチャーシュー丼
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
[appbox appstore id1111447047]
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