5月も折り返し。相変わらず寝不足の日々(日次ログ2018/05/15)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のふりかえり

今日はどんな1日だった?

朝、目覚ましを止めてから布団の中でゴロゴロして、ギリギリに出勤。

仕事の方はボチボチといったところ。

スーパーで買い物をして帰宅。

今週末は天気が悪いみたいだから、自宅でのんびりお菓子作りでもしようかな。

温泉に行くのもありか。

今日の良いことあった?

ブログを更新できた。

今日の自己承認

進路どうしようかな〜。

今日のブログ更新

▼長野市の説明会へ。

長野市が募集している「地域おこし協力隊」の説明会に行ってきた
土曜日に、長野市が募集している「地域おこし挙力隊」の説明会があったので、話を聞きに行ってきました。 僕が希望するお仕事は見つかりませんでしたけど、いろいろと話を聞けて参考になりました。 長野市が募集している「地域おこし協力隊」の説明...

▼今日も断捨離。

洞爺湖マラソンの参加賞Tシャツを処分(今日の断捨離)
不定期で更新する、今日の断捨離。 洞爺湖マラソンの参加賞Tシャツを処分(今日の断捨離) ▼今日の品はこちら。 2014年の5月に出場した、洞爺湖マラソンでもらったTシャツです。 サイズが合わないので処分することにしま...

今月の更新目標:35/100

ライフログ

睡眠:★★★☆☆

▼Sleepcycleの記録。

久しぶりに、まともな快眠度。でもまだ寝不足。

食事:★★★☆☆

朝食は、メイバランス1個。

昼食は、ハムカツ定食。

夕食は、チキンソテーと野菜の付け合わせ、蒸し野菜、

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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