今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
▼レッスン中のひとこま。
毎日、こうやってビデオ撮影してもらってます。
今日のふりかえり
今日のできごと
初夢もスキーネタでしたよ。
そして今日も朝からゲレンデへ。
今日は寒かったし、雪もビュービュー降ってたけど、そんなの気にせずにレッスンに参加。
撮影した映像を見ると、徐々に良い滑りになってきたようだ。
でもまだ力強さが表現出来ていない。
基礎スキーはタイムを競うわけでは無く、滑りの美しさを表現するスポーツだから、もっと主張しなければいけないのだ。
このあたりは自己肯定感とも関係しているような気がする。
今日の良かった探し
おニューのゴーグルを購入。
先生にも滑りが良くなったと褒められた。
今日の自己承認
褒めてもらえたのだが、それを素直に受け取れないのは何故だろう？
今日のブログ更新
▼ホームゲレンデの紹介。
青森スプリング・スキーリゾートは良いとこ一度はおいで
僕のホームゲレンデである、青森スプリング・スキーリゾートを紹介します。 青森県内では、積雪、設備、サービスが充実していて、関東地方からも通っている常連の方々がいるくらい、快適なスキー場です。 ▼公式ページはこちら。 青森スプリング・スキーリ...
makori.net
今月の更新目標：6/100
ライフログ
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★★☆
朝食は、実家のご飯。
昼食は、サンドイッチ、たまごデニッシュパン。
夕食は、実家のご飯。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
[appbox appstore id320606217]
習慣化タスクの記録：
[appbox appstore id1111447047]
コメント