今日1日をふりかえり。
今日のふりかえり
今日の1枚
開花宣言は今週末っぽい。
今日はどんな1日だった？
スキーシーズンを終えたことだし、約半年ぶりにランニングへ。
着替えていつもの散歩＆ランニングコースへ。
しばらくはリハビリ期間ということで、距離は短めでペースもゆっくり。まずはフォームを思い出すことに注力。
今日の目標は3kmだったけど、3.8kｍを走ってノルマ達成。
久しぶりに走ると気持ち良いな〜。
ちょうどこれからがサクラの時期だから、GW明けまではお花見も兼ねて楽しくランニングできそう。
1ヶ月毎に走る距離を10kmずつ増やしていけば、ちょうど北海道マラソンには間に合う計算だけど、暑くなってからも練習を続けられるかどうか。
北海道マラソンまで、あと127日。
今日の良いことあった？
ちゃんと走れた。
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