今日のふりかえりです。
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▼新幹線の車窓から。朝日と筑波山。
今日のふりかえり
今日のできごと
朝、起きたら水道が凍結していた。お湯も水も、全く出ない。
さて困ったなと思いながら、ぬれタオルで顔を拭って、お出かけ。
外の気温はマイナス8度！？そして稲毛に着いたら、プラス2度。千葉は暖かい。
稲毛で散髪して、東京に戻って午後は仕事。
明日は会社の仲間とスキーに行くのだ。楽しみ。
ガチ練習しないように気を付けなくちゃ。
今日の良かった探し
久しぶりに会社の仲間と会食して楽しんだ。
今日の自己承認
まだ自分を取り繕っているのかな、と思った。
今日のブログ更新
▼非常時に備えておひとついかが。
大判のぬれタオルはアウトドアにも非常時にも便利
数ヶ月前に知った便利アイテムの紹介です。 大判のぬれタオルはアウトドアにも非常時にも便利 ▼からだふきぬれタオル 大判 (30個) 今朝はこのタオルのおかげで助かりました。 朝、水道がまったく出ない！ 今朝の宇都宮はかなり冷え込んだようで、...
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今月の更新目標：73/100
ライフログ
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、新幹線の中で、トルティーヤ。
昼食は、チキンサラダ、ほうれん草の肉巻きフライ。
夕食は、会社の仲間ともつ鍋。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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