今日のふりかえりです。
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▼つかいまわし。
今日のふりかえり
今日のできごと
今日から仕事が始まった。
まだ頭が仕事モードに切り替わっていないので、今日は一日リハビリという感じだった。
明日からがんばろう。
今日の良かった探し
なんとか社会復帰したつもり。
今日の自己承認
Touch IDが反応しなくてイライラした。
今日のブログ更新
▼今日の断捨離。
スキーの時に着用していた膝サポーターが不要になったので処分（今日の断捨離）
不定期で更新する、今日の断捨離。 ▼今日の品はこちら。 膝サポーターです。 10年ほど前に、スキーで膝の靱帯を傷めてしまい、それ以来、スキーを滑るときは毎回着用していました。 今シーズンからサポーターを着用せずに滑っていますが、問題なさそう...
makori.net
今月の更新目標：25/100
ライフログ
睡眠：★★★★★
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★★☆
朝食は、ミルクプロテイン。
昼食は、グリルチキンサラダ定食。
夕食は、チキンのバジル焼き、焼き野菜。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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