今日のふりかえり(2017/04/02)

日々のふりかえり

お天気が良くなった日曜日ですが、なんだか一日ぼーっと過ごしてしまった感じです。

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

近所の公園にて、ソメイヨシノとサッカー少年たち。

今日のひとりごと

昨日でブログ講座の初級コースを修了しました。

感想をブログに書きたいのですが、今日は何にも言葉が浮かんでこなくて、結局手が付けられませんでした。

なんだか今日は難しい事を考えられなくて、燃え尽き?ではないと思うのですが。

睡眠:★★★★★

昨日は帰宅が遅くて、久しぶりに就寝時刻が0時を過ぎてしまいました。

その分、朝寝坊して起床。

食事:★★☆☆☆

朝食は、食パン一枚。

昼食は、ポテトサラダとピーマン炒め、人参のグラッセ。グラッセは加熱が足りなくて、芯が残ってしまいました。

夕食は、帰宅が遅くなったので、抜き。

僕の場合は、遅い時間に食事をすると眠りが浅くなるので、むしろ食べない方が調子が良いみたいです。

習慣化タスク

今日は読書も英会話も手を付けられず。

今日の良かった探し

  • 何にも手が付けられなかったけど、のんびりと過ごすことは出来た

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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