宇都宮から岡山まで移動（日次ログ2018/08/20）

今日のふりかえりです。

今日のふりかえり

今日はどんな1日だった？

西日本豪雨の災害ボランティアに参加するために、岡山に向けて出発。

と、その前に千葉に寄って散髪。ようやく頭がサッパリした。

湾岸道〜C2〜東名〜新東名〜伊勢湾岸道〜新名神を経由して、岡山に到着したのは21時を過ぎた頃。さすがに疲れた。

温泉に入ってから車中泊する場所を探したのだけど、良い場所が見つからず、再び高速道路に乗って、SAで就寝。

今日の良いことあった？

楽しくドライブした。

今日の自己承認

お金がどんどん減っていくのが心配。

今日のブログ更新

今日の更新はおやすみ。

ライフログ

睡眠：★★★★☆

▼Sleepcycleの記録。

22時に寝て、6時に起床。

食事：★★★★☆

朝食は、鶏サラダ、ツナたまごサンド。

昼食は、静岡SAで紅白丼（マグロと釜揚げしらす）。

夕食は、三木SAでから揚げ定食。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録：

[appbox appstore id320606217]

習慣化タスクの記録：

[appbox appstore id1111447047]