今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
相変わらずよく眠れない。
ベッドの中でゴロゴロして、のんびり朝食を食べてから、今日も東京へ。
まずは大崎ゲートシティで、マクロスΔの中の人のCDリリースイベントに参戦。そしてばったり会社の後輩くん（2名）に会うなど。
この手のイベントに参加するのは初めてだったが、なかなか面白かった。
お次は京橋の移住・交流ガーデンへ。長野市の説明会に参加。
こちらの希望に合った募集はなかったが、いろいろと話を聞くことが出来て参考にはなった。
最後は東京駅から中央線に乗って新宿へ。
ユニクロでダウンを購入。まだキャンプは寒いから防寒用に。
そして帰宅。
明日は午後から天気が崩れるみたいだし、午前中にランニング行けるかな。
今日の良いことあった？
予定どおりイベントをこなせた。
ダウンゲット。
今日の自己承認
書き出したらモヤモヤは少し晴れた。
頑張りすぎずに頑張ろう。
今日のブログ更新
▼モヤモヤの書き出し。
最近のモヤモヤを書き出してみたら、少し気持ちが落ち着いた（雑記）
最近、疲れが取れない、ブログが書けない、進路に対する不安など、いろいろと積み重なって気分がモヤモヤしています。 「モヤモヤ」という言葉の通り、自分でうまく整理出来ていない状態です。 ちょっと今の気分に向かい合わないとな〜と思って、書き出して...
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▼東京駅でサックラが買える！
東京駅でサッポロクラシックが欲しかったら、八重洲地下街の「北海道フーディスト八重洲店」に行こう
サッポロクラシックといえば、北海道で販売されている限定ビールです。 僕の好きなビールのひとつです。 北海道に旅行すると飲みたくなるサッポロクラシックですが、八重洲の地下街で購入出来るお店がありました。 東京駅でサッポロクラシックが欲しかった...
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今月の更新目標：27/100
ライフログ
睡眠：★★☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
相変わらず低い快眠度。ぐっすり眠りたい。
食事：★★★☆☆
朝食は、目玉焼き、ソーセージ、ピーマンソテー、ほうれん草のおひたし、ガガイモとにんじんの蒸し野菜。
昼食は、抜き。
夕食は、取り竜田揚げ、鮭ハラス丼。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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