まこーりー

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚メロンのやつ。今日はどんな1日だった？今日も午前中にランニングへ。こないだ買ったシューズは足に合わなかったので、再びadizero takumi renに戻した。ちょっと速めのペースで5kmラ...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日はどんな1日だった？午前中に、電気の契約アンペア数変更のための工事。ほくでんの委託先のお兄さんがやって来て、ブレーカーの工事とスマートメーターの設定をやってもらった。最近のスマートメーターはブレーカ...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚ランニングは厚別川の虹の橋まで。今日はどんな1日だった？今日もせっせとランニング。さっそくおニューのシューズを履いて、いつものコースをスタート。底が厚いおかげで、今までのシューズに比べるとクッ...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚今日の戦利品？今日はどんな1日だった？朝8時に起床。なんかやたらハチャメチャな夢を見ていたおかげで、なかなか起きられなかったっぽい。最近プレイしているHorizon Forbidden Wes...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚どんより曇り空。今日はどんな1日だった？午後からお天気が悪くなる予報だったので、午前中の早い時間にランニングへ。気温は低めだけど、雨上がりだから湿度が高い。今日は少し距離を伸ばして6km走って...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日はどんな1日だった？朝と夕方に雨が降る1日。最近、生活リズムが夜更かし寄りになっていたため早起きするように気をつけていたのだけど、今朝は目が覚めると8時だった。夜更かしから生活リズムを戻すって難しい...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚今日もせっせとランニング。今日はどんな1日だった？まずは午前中に5km走。風が強くて大変だった。もう5kmは普通に走れるようになってきた気がする。徐々に距離を増やしていかないとな〜。午後は自宅...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚ようやく夏タイヤ！今日はどんな1日だった？今日はランニング休養日。仕事の方は電話応対したりメール返信したり、オンライン教材をやっつけたり。こないだ注文した夏タイヤを付けてもらうために、タイヤ屋...

今日1日をふりかえり。今日のふりかえり今日の1枚めっちゃメロン味。今日はどんな1日だった？今朝もランニング。10km走の疲れが残っている感じがしたけど、無事に5kmを走れた。今週は5km走を続けて、週末にまた10km走かな。走ったあとのアイ...