楽しいスキーから一変の一日(日記2018/02/25)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼今日のランチ。イモが多かった。

今日のふりかえり

今日のできごと

朝5時に起きて、スキー場へ。

自宅から90kmというのは近くて便利だけど、やっぱり雪質がイマイチ。

それでも楽しく滑っていたのだけど、最後に大けがをしてしまった。

明日からちゃんと仕事出来るかな?

今日の良かった探し

スキー場の新規開拓が出来た。

今日の自己承認

怪我はしたものの、そこまで悲観的ではない。

今日のブログ更新

▼久しぶりの大けが。

スキーで右肩靱帯を傷めてしまいました。生活が超不便です
今日の目的地は、マウントジーンズ那須。初めて栃木県のスキー場に行ってみました。 雪質は関東っぽい感じだったり、お客さんが多かったものの、お天気も良くてスキー日和でした。 ▼ゲレンデ頂上にある展望台から見える、茶臼岳。 ...

今月の更新目標:79/100

ライフログ

睡眠:★☆☆☆☆

▼Sleepcycleの記録。

食事:★★☆☆☆

朝食は、チョコタルト。

昼食は、から揚げカレー、ポテトフライ。

夕食は、ベビーリーフのサラダ、スペイン風オムレツ。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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