今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
▼愛媛のゆるキャラ「みきゃん」。
犬？
今日のふりかえり
今日のできごと
楽しかった旅も終わり、今日から現実の世界に戻ってきた。
出勤して、休んでいた間の様子を聞いてみたり、溜まっていたメールをチェックしたりあれこれ雑用をこなしたり。
で、帰りが遅くなってしまった。
今日の時点で、ブログ記事も28本更新できている。この調子でいけば月間100本達成なんだけど、ここからペースがガクッと落ちる可能性が高い。
もっと小さなネタを拾いながらペースを維持していきたいところ。
今日の良かった探し
今日も絶賛筋肉痛。
帰宅してから洗濯。
今日の自己承認
片付いていないことはあるけど、順番に片付けていこう。
今日のブログ更新
▼ゆっくり歩くとエクササイズにカウントされない。
Apple Watchは歩く速度が遅いとエクササイズにカウントしてくれない
日曜日に、愛媛マラソンに出場して、フルマラソンを走ってきました。
フルマラソンを走ったあとは、全身が筋肉痛になります。
さらに、あちこちの関節も痛いので、歩く速度がおじいちゃん並みです。
Apple Watchは歩く速度が遅い...
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▼Apple WatchでJALタッチ＆ゴー。
Apple WatchでJALのタッチアンドゴーを体験してみた
実家が青森なので、マイレージを貯める航空会社は自動的にJALに固定されてしまいます。
さて、今回は空港でのチェックインにApple Watchを使ってみました。
Apple WatchでJALのタッチアンドゴーを体験してみた
JA...
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今月の更新目標：28/100
ライフログ
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、ミルクプロテイン。
昼食は、野菜炒め定食。
夕食は、緑黄色野菜サラダ、豚ヒレ肉の甘酢和え。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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