可も無く不可も無い一日(日記2017/11/16)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼昨日の朝ラン中に撮影。

たまにはデジカメ担いで、散歩したいなぁ。

今日のふりかえり

今日のできごと

朝、二度寝をして出勤が遅くなってしまう。

仕事はボチボチといったところ。

明日から札幌国際スキー場がオープンするらしい。

やっぱり北海道の冬は早いね。

年内のどこかで、いっぺん北海道まで行こうかな〜。

一泊二日の弾丸ツアーで滑ってくるとか、やってみたい。

でも、宇都宮から空港(羽田)が遠いのよね。フライト時間よりも羽田までの移動時間の方が長いという。

今日の良かった探し

可も無く不可も無い一日だった。

最近ノートを書いているおかげで、モヤモヤした気分を次の日に引きずらずに過ごせている気がする。

今日の自己承認

特に思い付かず。そんな日があってもいいよね、と。

今日のブログ更新

▼今日の断捨離。

サイズが合わなくなったシャツを処分(今日の断捨離)
不定期で更新する、今日の断捨離。 ▼今日の品はこちら。 無印良品のシャツです。 久しぶりに着たら、袖が長すぎました。 今年になってから体型が少し細くなったのと、服のサイズ感を気にするようになったため、着られな...

今月の更新目標:46/100

ライフログ

睡眠:★★★☆☆

▼Sleepcycleの記録。

食事:★★★★☆

朝食は、ミルクプロテイン。

昼食は、サバのなんとかフライ定食。

夕食は、ミニトマト、オリーブ、キャベツと豆のシチュー。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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