朝から晩まで打ち合わせと楽器の練習など(日記2017/07/22)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のできごと

今日は朝から仕事のために東京へ。

午前中とごとに、それぞれ打ち合わせをこなして、それから楽器の練習で都内を移動。

一日中活動していたので、さすがに疲れました。

寝不足がキツいです。

移動する時の電車内ではKindelで読書。

面白い本を読めたので、これもブログの記事に起こさないと。

明日は時間があるので、せっせとブログ更新にいそしむことにします。

今日のアイキャッチ画像

▼夜の上野駅。

東京駅よりも上野駅の方が好きです。

今日のブログ更新

今日も更新できず。

書きたいことはあるのになぁ。

今月の更新目標:60/100

睡眠:★★★★★☆☆☆☆☆

▼Sleepcycleの記録。

日付が変わってから帰宅し、朝は早起きして仕事に向かったため、睡眠時間は全然足りず。

食事:★★☆☆☆

朝食は、シリアルバーを1本。

昼食は、サラダとおにぎり1個。

夕食は、ココナッツウォーターのみ。

アクティビティ

▼Fitibitの記録。

久しぶりに、1万歩を達成。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

帰宅が遅かったため、ブログ更新は出来ず。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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アクティビティの記録:

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