今日は仕事を早上がりして帰宅しました。
そして、久しぶりにお日さまが出ている間にランニングに出かけることにしました。
ちょっと風が吹いていたものの、蒸し暑くて大変でした。
ラン日記：夕暮れランは暑くて汗だく。ようやく5km走れるようになりました
久しぶりにランニングウォッチで計測してみましたが、やはり手首で距離やペースを確認できるのは便利ですね。
今日のラン記録
Runkeeperの記録。
▼コースとタイムと平均ペース：
ようやく、5kmまで走れるようになりました。
まだペースはノロノロですが。
累計記録
今年の累計走行距離：201.1km
7月の累計走行距離：5.6km
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