最低でも週2回はランニングをしないとトレーニングにならないのですが、なかなか走るモチベーションを維持できない今日この頃。
ラン日記:小松川公園まで荒川を往復ランニング
昨日、職場で仕事仲間のおじさんがサブ4を達成した、という話を聞いて、俺も頑張らなくちゃ、とちょっとやる気が出たので、さっそく走ってきました。
コースはいつもの荒川ですが、今回の目的地は、都営新宿線の東大島駅の近くにある、「小松川千本桜」にしました。
http://www.edogawa-kankyozaidan.jp/park/kouen/5/
咲いている時期は、このように桜のトンネルをランニングできるみたいです。
小松川千本桜の様子
ソメイヨシノ。
都心では開花宣言がありましたが、こちらはもう少し遅れて咲き始めそうです。
オオシマザクラ。
まだまだつぼみが色づいておらず、ソメイヨシノよりも遅れて咲き始めそうです。
数本だけ花が咲いているサクラがありました。
エドヒガンザクラ。
花が小さくて、可憐な感じです。
今日のラン記録
今日のコース、タイム、平均ペース:
ひたすら荒川沿いを南下して、戻って来ました。
ペース変化:
途中、桜の写真を撮って歩いたため、ペースが遅くなりましたが、全体的にはビルドアップしながら走りました。
累計記録
今年の累計走行距離:169.4km
3月の累計走行距離:31.7km
コメント