今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
専属の鬼コーチです。
全ての習慣化タスクが完了していないと、このようにメッセージが表示されます。
今日は風邪気味で体調が悪いので勘弁してください。
今日のブログ更新
なし。
今日のひとりごと
昨日の記事で、「最近あまり体調を崩さなくなった」と書いた途端、風邪気味で体調が悪化しました。
ネタじゃ無いです。
睡眠：★★★★★
ぐっすり8時間睡眠できました。
起床の時刻を見て分かるかと思いますが、完全に寝坊です。
食事：★★★☆☆
朝食は、以前お友達からもらった、千疋屋のフルーツ瓶詰めから黄金桃。
昼食は、バーガーキングで久しぶりにハンバーガー。
夕食は、かき揚げそば。
仕事：★★★☆☆
体調が悪いこともあって、なかなか仕事が捗らず。
でも今日締め切りの資料を2つ仕上げて、一応最低限の仕事は出来たかなと。
習慣化タスク
体調が悪いので、ウォーキングも個別記事の更新もおやすみです。
今日の良かった探し
- お天気が良くなった
- 久しぶりに洗濯物を外に干せた
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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