今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日はどんな1日だった？
超寝不足の月曜日。朝は非常に辛かった。
なんとか起き上がって朝食を食べて出勤。
通勤がちょっと早めの時間だったせいか、道路がすごく空いていた。みんなサッカー見てたから出勤が遅かったのかな？
寝不足の体にむち打って、せっせとお仕事。そして、さっさと帰宅。
洗濯して、ゆっくりご飯を食べて、のんびりお風呂に浸かって。
いつも思うけど、自分の時間が多く取れた日は嬉しい。
週末の小旅行に備えて、体調を整えなくちゃ。
今日の良いことあった？
さっさと帰宅した。
今日の自己承認
時間は大事。
今日のブログ更新
▼ランタンでお風呂。
防水LEDランタンとiPhoneを持ち込んで、のんびりお風呂（雑記）
今日は仕事から早く帰ってこられたので時間に余裕がありました。 ということで、久しぶりに湯船にお湯を張って長風呂してきました。 防水LEDランタンとiPhoneを持ち込んで、のんびりお風呂（雑記） いま住んでいる物件に決めた理由のひとつは、お...
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ライフログ
睡眠：★☆☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
サッカーを見てしまったため、夜更かし。そして明け方、嫌な夢で起こされる。
食事：★★★☆☆
朝食は、厚揚げともやし炒め。
昼食は、豚ヒレ肉の梅肉ソース定食。
夕食は、トマト風豚角煮、ベビーリーフのサラダ。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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