自宅の敷地から一歩も出ずに過ごす（日次ログ2022/03/03）

今日1日をふりかえり。

今日のふりかえり

今日はどんな1日だった？

今日も8時間睡眠。SleepCycleのスコアが96点と、なかなか良い点数だった。

でもまだ眠り足りない感じ。そういえば、鬱になると常に眠気があるんだっけ。

今日は久しぶりに、自宅の敷地から一歩も出ずに過ごした。

ゴミ捨てとか雪かきで建物からは出たのだけど、敷地からは外に出ず。

昼間に降った雪は、体積の割にはけっこう重い濡れ雪で、まあまあ疲れる雪かきだった。

放っておくと夜中に凍るから、一応クルマの上の雪は下ろしておかないとねってことで。

そういえば今日は桃の節句か〜、全然気付かなかった。

今日の良いことあった？

おとなしめに過ごせた。