今週は移動距離も多いなぁ。
今日のふりかえりです。
今日のひとりごと
今日はお腹が空く前にどんどん食事の時間になってしまい、しかもそれぞれボリュームのあるメニューだったので、お腹が苦しいです。
せっかく体重が減ったというのに、こういう食生活を続けるのは良くありませんね。
明日から気を付けましょう。
今日のアイキャッチ画像
▼ビルの間から、東京タワー。
新幹線で移動中、窓にスマホをぺたっと固定して撮影してみました。
適当に撮ったのでピンぼけです。
今日のブログ更新
▼ハンバーグじゃなくてメンチカツだった件。
肉の万世「ハンバーグサンド」を買ってみたらメンチカツサンドだった
久しぶりに食べ物ネタです。 今日も新幹線で出張でした。 朝ごはんを買うために上野駅のニューデイズに入ったら、いつも売っている「カツサンド」の横に「ハンバーグサンド」という商品があったので、試しに買ってみました。 カツサンドと同じくけっこうボ...
makori.net
今月の更新目標：40/100
ようやく今月40本を突破。
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
早起きをしたので、ちょっと寝不足です。
移動の電車内で少し眠りましたが、まだ足りません。
食事：★★★☆☆
朝食は、新幹線の中でハンバーグサンド。
昼食は、コロッケ定食。
夕食は、新幹線の中で牛肉尽くしのお弁当。
明日は野菜を食べよう。
仕事：★★★★☆
わーっと準備をして、わーっと片付けた、という感じ。
そして明日の準備もギリギリまでかかってしまう、という。
仕事に関しては、前倒しで片付けるのが苦手だったりします。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
仕事の準備をしていたので、就寝が遅くなってしまいました。
今日の良かった探し
- 今日も1冊読了。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
[appbox appstore id320606217]
習慣化タスクの記録：
[appbox appstore id1111447047]
ライフログの記録：
[appbox appstore id462638897]
コメント