今日のふりかえりです。
今日のふりかえり
今日の1枚
ランニングで走った、近所の歩行者専用道路。
ここだけしらかば？の並木道になっている。
桜も植えてあるから、春になったら桜のトンネルになるのかな。
今日はどんな1日だった？
明日から仕事ということで、昨日よりも少し早めに起床。
コーヒーを沸かして朝食を食べて、洗濯してから近所のユニクロまで買い物に出かける。
ランニング用のタイツとサングラスを購入。
それにしても、ユニクロのセルフレジはIDタグで自動認識してくれるから非常に楽チンである。
他のお店でも導入すればいいのになぁ。
買い物途中にランニングコースの雪解け具合を確認して、問題なく走れそうだったので、帰宅してから着替えてランニングへ。
半年ぶりのランニングだから無理せず、距離は短めの6kｍちょいで終了。
途中、水たまりや雪の上を走るところがあって、足は少し濡れたけどまあまあ快適に走れたかな。
アンダーパスやらオーバーパスが多くて、アップダウンは多い。
トレーニングにはちょうど良いけど。
よく考えたら、洞爺湖マラソンまで残り2ヶ月だった。
開催されるか怪しいところだけど、練習はしておかないとね。
走って、シャワー浴びて、早めに夕食を作って、相撲を見ながら食事して。
さぁ、明日からまたプロジェクトが始まるから気合いを入れよう。
今日の良いことあった？
久しぶりに走ったけど、案外ちゃんと走れた（つもり）。
今日の自己承認
もっと体を動かそう。
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