日々のふりかえり 今日のふりかえり（2017/03/14）
たまには雨のお天気も悪くないです。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★☆ ここ最近は「コーヒー禁止」で過ごしてきましたが、昨日の午前中に久しぶりにコーヒーを飲んだため、寝付きが悪かったです。 それでも7時間以上は眠れたので、まあまあ調子...
日々のふりかえり 
雑記 通院日記：手術が決まりました
ちょっと煽り気味のタイトルで、新シリーズ？が始まります。 親不知が痛い→なぜか虫歯の治療に 事の始まりは、約2年前に歯医者を訪ねた時からです。 親不知が隣の奥歯をグイグイ押して痛かったので、歯医者さんで診察してもらおうとしたのですが、そんな...
日々のふりかえり 今日のふりかえり（2017/03/13）
さあ今週も頑張ってまいりましょう。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★☆☆ 夕べはAmazonのプライムビデオを一気見してたら、就寝が遅くなってしまいました。 ちょっと寝付きが悪かった模様。そして今日もSleep Cycleのアラームが鳴...
日々のふりかえり 今日のふりかえり（2017/03/12）
今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★★ 明け方は眠りが浅くなっていたようですが、久しぶりの8時間睡眠でスッキリ。 しかし最近、仕事絡みの夢で目が覚めるのは、どうにも困ったものです。 食事：★★★☆☆ 朝食は、納豆たまごかけご飯。たまに食べ...
WordPress WordPress日記：ブログ開設してから初めてバックアップを取ってみた
昨年1月からブログを開設して、1年と3ヶ月目に突入しました。 そういえば、今まで全くバックアップというものを考えていませんでした。 考えるきっかけになったのは、ブログ塾の同期のこちらの記事です。 早速、プラグインを確認したところ、僕のWor...
ラン日記 ラン日記：スカイツリーの麓までゆるラン
夕方、ランニングに行ってきました。 バイクで走って帰ってきてから、今度は自分の脚で走ってきました。 最近は平日に走れないので、せめて休日くらいは走らないと、ということで。 今日はスカイツリーを目指してみました。 まずは隅田川沿いに走って隅田...
写真 汐入公園のオオカンザクラは今が見頃（写真散歩3/12）
お天気が良かったので、我が家の目の前にある汐入公園を散歩してきました。 汐入公園は、沢山の種類の桜が植えられています。 カワヅザクラの次に咲くのが、オオカンザクラ。満開でした。 （iPhone SEで撮影） お花見するにはまだ肌寒いです。 ...
日々のふりかえり 今日のふりかえり（2017/03/11）
この時期にちょうど良いアウターが欲しいです。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★☆ ブログ記事を書いていたら、0時を過ぎてしまいました。 アプリを止めてから30分ほど、布団の中でゴロゴロしてから起床。 快眠度はそれほど高くありませんが、...
日記 読書日記：「最強の服選び」でファッションの基本をお勉強
大山旬さんの最新刊（といっても発売されたのは10月）を、ようやく手に入れました。 読書日記：「最強の服選び」でファッションの基本をお勉強 著者の大山旬さんについて 大山旬さんの本職は、エグゼクティブ向けのパーソナルスタイリストです。 その本...
食べ物・料理 「雪印 コーヒーソフト」を買って、食べてみた
発売前から気になっていたこちらの商品、一昨日スーパーで見かけて、昨日買ってきて、今日食べてみました。 雪印コーヒーソフト | 商品のご案内 | 雪印メグミルク こちらの記事も参考にどうぞ。 限定モノなので、なかなか手に入らないかと思いきや、...