2022年

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日々のふりかえり

ようやく夏タイヤを装着(日次ログ2022/06/14)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 ようやく夏タイヤ! 今日はどんな1日だった? 今日はランニング休養日。 仕事の方は電話応対したりメール返信したり、オンライン教材をやっつけたり。 こないだ注文した夏タイヤを付けてもらうた...
日々のふりかえり

最近のランニングシューズは厚底ばかり?(日次ログ2022/06/13)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 めっちゃメロン味。 今日はどんな1日だった? 今朝もランニング。 10km走の疲れが残っている感じがしたけど、無事に5kmを走れた。 今週は5km走を続けて、週末にまた10km走かな。 ...
日々のふりかえり

テレビに合わせてテレビ台をどうにかしたい(日次ログ2022/06/12)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 いいお天気。 今日はどんな1日だった? 昨日の10km走の疲れが残る日曜日。 筋肉痛は全くないのだけど、足首に鈍い痛みというか疲れが残っている感じ。 まだ15km走は無理かな〜、次の週末...
日々のふりかえり

10km走でヘロヘロ(日次ログ2022/06/11)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 雨でもランニング。 今日はどんな1日だった? のんびり8時過ぎに起床。 朝食を食べてしばらく休憩したあと、着替えてランニングへ。 今日は10km走にチャレンジするぞと気合いを入れて、いつ...
日々のふりかえり

夏タイヤを求めてタイヤ屋さんへ(日次ログ2022/06/10)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日はどんな1日だった? 金曜日。 今日は朝から気温が20度近くまで上がって、久しぶりに暑い1日。といっても最高気温は22度くらいだったけど。 フォレスターはまだ古いスタッドレスタイヤを履いたままな...
日々のふりかえり

ランニングも調子が良くなってきた(日次ログ2022/06/09)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 いつものランニングコース。 今日はどんな1日だった? 午前中にランニングへ。 蒸し暑い空気の中を3.5km走って終了。 今日は自然にペースが上がってしまったため、それをキープしつつ走って...
日々のふりかえり

平日でもトリトンはめちゃ混みだった(日次ログ2022/06/08)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 水たっぷりの豊平川。 今日はどんな1日だった? 今日は静かにお仕事。 ランチは久しぶりに、トリトンへ。 開店5分前にお店に着いたら、入り口前には20人くらいの行列が出来ていた。 もう少し...
日々のふりかえり

ランニングして仕事して用事を片付けて(日次ログ2022/06/07)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 今日も良い天気。 今日はどんな1日だった? 午前中の早い時間帯に朝ランへ。軽めに3kmを走る。 今日も日差しが気持ち良い、ランニング日和だった。 それから仕事の資料を作ってメールを送った...
日々のふりかえり

新しいテレビは期待外れ(日次ログ2022/06/06)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日はどんな1日だった? 今日も朝から良いお天気。 仕事の方は、ちょっと真面目に資料を作ったり、明日の打ち合わせの準備をしたり。 さて、新しいテレビを使っているのだけど、使い勝手が悪くて期待外れの部...
日々のふりかえり

ランニングしてからテレビの設置(日次ログ2022/06/05)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 気持ち良い青空の中をランニング。 今日はどんな1日だった? 朝から良いお天気。気温は低め。 午前中は荷物を受け取って、それからランニングへ。 あまりにも天気が良いものだから、ペースを落と...
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