小腹が空いたらナッツをポリポリ食べてます(雑記)

生活習慣

なるべく、自宅では炭水化物(コメとかパンとか)やお砂糖を摂取しないように気を付けていて、スナック菓子の類は常備していません。

たまに無性に食べたくなって買いに行きますけど。

普段、自宅で小腹が空いたときは、ナッツをポリポリ食べています。

小腹が空いたらナッツをポリポリ食べてます

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これは以前、勝間さんがオススメしていたものです(食塩無添加のほう)。

一缶でたっぷりナッツが入っているので、1缶で1週間くらい持ちます。

難点は個別に包装していないため、1度にいくらでも食べられてしまうことです。ついつい食べ過ぎてしまうんですよね。

食塩あり・なしは、気分によって食べ分けています。

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