今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
▼今日のつくおき。
きのこのオイル蒸しを作ってみた。
今日のふりかえり
今日のできごと
今日も朝から筋肉痛。
これで3週連続で筋肉痛の月曜日。
あとは平日にもう少し運動できれば、体作りが出来るのだけど。
唐突に「一ヶ月で100記事更新するぜ」というイベントが始まった。
せっかくだから僕も参加しようと思うのだけど、やっぱ厳しいかな〜と弱気になっている。
10月に出来たのだから、12月だって出来るはず?
とにかく、できる範囲で頑張ってみよう。
今日の良かった探し
ねんがんの布団乾燥機をてにいれた!
今日の自己承認
今日も仕事で駄目出しをされたのだが、自己否定する気分は弱くなってきた気がする。
今日のブログ更新
▼久しぶりにApple Watchネタ。
ワークアウトの種類で「スキー」は実装されていない(Apple Watch Series 3レビュー)
昨日はグランデコまでスキーに行ってきました。もちろん、Apple Watchを身に付けて。ワークアウトの種類で「スキー」は実装されていない(Apple Watch Series 3レビュー)さあ滑ろう!と思ってApple Watchのワーク...
今月の更新目標:10/100
ライフログ
睡眠:★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事:★★★☆☆
朝食は、ツナコーンのパン。
昼食は、サラダチキン定食。
夕食は、オクラとトマトとベーコン入りのオムレツ。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録:
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習慣化タスクの記録:
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