今日のふりかえりです。
今日のアイキャッチ画像
今日は画像なし。
今日のふりかえり
今日のできごと
眠い。とにかく眠い。
今週はいつも以上に、仕事の拘束時間が長くて、睡眠時間が削られている。
おかげで頭が全く回らない。
拘束時間が増える→生産性が低下→拘束時間が増える→の悪循環。
とりあえず、寝よう。
今日の良かった探し
探す労力もなくなってきた。
今日の自己承認
思い付かず。
今日のブログ更新
今日も更新おやすみ。
今月の更新目標：74/100
ライフログ
睡眠：★★☆☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★☆☆☆
朝食は、ツナとコーンのパン。
昼食は、グリーンカレー。
夕食は、豆苗と豚バラ肉炒め。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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