日記

お天気が良くなった日曜日ですが、なんだか一日ぼーっと過ごしてしまった感じです。 今日のふりかえりです。 今日のアイキャッチ画像 近所の公園にて、ソメイヨシノとサッカー少年たち。 今日のひとりごと 昨日でブログ講座の初級コースを修了しました。...

今日から4月です。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★☆ 寝付きも悪く、朝も早く目覚めてしまったので、睡眠時間は短め。 でも寝不足という感じは無く、疲れは取れているのでしょう。 食事：★★★★★ 朝食は、目玉焼き、などなど。 昼食は、ラ...

アイキャッチ画像は、今朝の通勤途中で撮影したソメイヨシノ。満開になるとサクラのトンネルをくぐりながら通勤が出来るわけです。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★☆ 昨日は一日中眠かったので、早めに就寝しました。 お陰で朝はスッキリです。 ...

アイキャッチ画像は、この前の土曜日に見かけた、エドヒガンザクラです。 今度の土曜日にお花見企画があったのですが、あいにくのお天気みたいで中止になりそうです。 お天気には勝てませんから、仕方ありませんね。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★...

今日は肉の日ですね。といっても特に変わったことはありませんでしたが。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★☆☆ 夕べは0時前に布団に入ったものの、なかなか寝付けなかったようです。 夕方になると、眠気との戦いでした。 食事：★★☆☆☆ 朝食は...

アイキャッチ画像は、出勤途中に撮ったヨウコウ（サクラの一種）です。濃いピンク色が特徴で、今が満開です。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★★☆ しっかり7時間眠れました。 明け方、夢の中で高校時代の友人が出てきました。もう20数年会ってい...

アイキャッチ画像は、昨日の懇親会で飲んだ山梨のワイン（赤）。美味しゅうございました。 さて、3月も残り1週間を切りました。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★☆☆ 記録上は十分睡眠できたように見えますが、しっかり眠れた感じがしませんでした...

今日からテーマを切り替えて、心機一転です。 今日のふりかえりです。 睡眠：★★★☆☆ 9時間も寝てしまいました。さすがに体が痛いです。 食事：★★★★★ 朝食は、ハムとチーズ乗せトーストを10時前に食べる。 昼食は、虎ノ門ヒルズのメゾンカイ...