今日のふりかえりです。
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▼今日も眠い。
今日のふりかえり
今日のできごと
今日も比較的まじめに仕事をした、つもり。
その代わり、さっさと帰ってきた。
明日も仕事だしね。
明後日は雪山に行くぞ。
今日の良かった探し
スキー旅行の計画が、ようやく前に進み出した。
今日の自己承認
呼びかけても反応が薄いとイライラするんだなぁ、と思った。
今日のブログ更新
今日の更新はお休み。
今月の更新目標：35/100
ライフログ
睡眠：★★★★☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、ココア。
昼食は、豚肉の梅肉和え定食。
夕食は、ベーコンピーマン炒め、ベビーリーフのサラダ、ゆで卵。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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