仕事が落ち着いた金曜日(日記2017/12/15)

日々のふりかえり

今日のふりかえりです。

今日のアイキャッチ画像

▼久しぶりにToDoリストが空になった。

今日のふりかえり

今日のできごと

ようやく仕事が落ち着いて、気分的に楽になった。

仕事が終わって帰ろうとしたら、道路が大渋滞。

普段、1時間以内で帰宅できる道のりが、1時間半もかかってしまった。

宇都宮は車社会だから、渋滞は仕方ないのよね。

車の中で出来ることをもう少し考えようかな。オーディオブックとか。

今日の良かった探し

仕事が落ち着いた。

今日の自己承認

最近、仕事以外のことをいろいろと考えていると楽しい。

今日のブログ更新

▼今日の断捨離。

自転車用の裾止めバンドを処分(今日の断捨離)
不定期で更新する、今日の断捨離。 ▼今日の品はこちら。 スポーツ自転車に乗るときに必要になる、ズボンの裾を留めるバンドです。 昔、ミニベロのクロスバイクを持っていたときに使用していたものです。 とっくの昔に自...

今月の更新目標:33/100

ライフログ

睡眠:★★★★☆

▼Sleepcycleの記録。

食事:★★★★☆

朝食は、ミルクプロテイン。

昼食は、豚肉と細切り野菜炒め定食。

夕食は、水菜サラダ、ハムステーキ。

アクティビティ

▼ヘルスケアの記録。

習慣化タスク

▼Habitifyの記録。

使用しているiPhoneアプリの紹介

睡眠時間の記録:

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習慣化タスクの記録:

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