今日のふりかえり

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日々のふりかえり

曇り空の中を3kmランニング(日次ログ2021/09/08)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 どんより曇り空。 今日はどんな1日だった? 今日は最高気温が20度で、かなり涼しい1日だった。 昼間に3kmランニング。 気温が低くて風が強かったから、走り始めはちょっと寒く感じたけど、...
日々のふりかえり

そろそろ山は紅葉が始まったっぽい(日次ログ2021/09/07)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日はどんな1日だった? 朝7時過ぎに起床。昨日の出張の疲れが抜けていない感じ。 1泊2日の出張は疲れるから、もう1泊すれば良かったかな。 今日は資料を作ったり、メールを送ったり、電話がかかってきて...
日々のふりかえり

喋りっぱなしのお仕事を終えて帰宅(日次ログ2021/09/06)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 ライトアップされていない、夜の赤れんが。 今日はどんな1日だった? 明け方に何度も嫌な夢が続いて、低めのテンションで起床。 今日は朝から客先で、研修講師のお仕事。相変わらず1日中喋ってい...
日々のふりかえり

今日も十勝に移動(日時ログ2021/09/05)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 帯廣神社を散策。 今日はどんな1日だった? 今日は明日の仕事に備えて、前泊移動の日。 会社で資料を印刷してから、車で出発。いつものルートで帯広へ。 今日は天気が良くて、気持ち良いドライブ...
日々のふりかえり

午前にランニング、午後は引きこもり(日次ログ2021/09/04)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 いつもの散歩コースにて。 今日はどんな1日だった? 朝からスカッとした青空。 たまには午前中から外に出てみるか、とランニングへ。いつものコースを3km走ってから少し歩いて帰宅。 日差しと...
日々のふりかえり

体重増加に気をつけよう(日次ログ2021/09/03)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日はどんな1日だった? 今朝、久しぶりに体重計に乗ったら、ちょっと体重が増えていた。 運動していないのと、最近は三食の日が多かったのが原因かもしれないなぁ。ちょっと気をつけなくては。 今日も仕事は...
日々のふりかえり

秋晴れの河川敷をサイクリング(日次ログ2021/09/02)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 河川敷をサイクリング。川の水が少ない! 今日はどんな1日だった? 今週は仕事の動きが少なくて、暇である。 まあ今月の後半になれば嫌でも忙しくなるから、今のうちにいろいろ整理しておこう。 ...
日々のふりかえり

今年もあと4ヶ月(日次ログ2021/09/01)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日はどんな1日だった? 今日から9月。 今年も残すところ4ヶ月か〜早いなぁ。 今日は出張の予定を組んだり、届いたメールをチェックしたり、来週の仕事の準備をしたり。特に忙しくもない一日だった。 スー...
日々のふりかえり

今日も夕方にランニングへ(日次ログ2021/08/31)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 うちの周りは建物が多くて夕日が見えない。 今日はどんな1日だった? 今日は昼間も涼しくて快適だった。 窓を開けっぱなしにしていると寒くなるから、ときどき窓を閉めたり開けたりしながら室温を...
日々のふりかえり

真夏日の真っ昼間に外出してバテるなど(日次ログ2021/08/30)

今日1日をふりかえり。 今日のふりかえり 今日の1枚 公園はまだ片付け中。 今日はどんな1日だった? 朝、仕事のタスクをいくつか片付けてから、いつもの床屋さんで散髪。 それからスバルのディーラーに行ってオイル交換。今年のオイル交換は2回目だ...
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