日々のふりかえり 免許の更新はつらいよ（日記2017/11/08）
今日のふりかえりです。 今日のアイキャッチ画像 ▼Amazonから届いた品。 ヨドバシドットコムの遅配が騒がれているようだけど、最近はもっぱらAmazonのコンビニ受け取り。 今日のふりかえり 今日のできごと 今日は午後から免許センターに行...
日々のふりかえり 
読書 竹鶴政孝の自伝「ウィスキーと私」（復刻版）（読書日記）
今回読んだ本はこちら。 いまならKindle Unlimitedで読むことができます。 竹鶴政孝の自伝「ウィスキーと私」（復刻版）（読書日記） 1976年に出版された自伝が2014年に復刊され、それが電子書籍化されたものです。 ウィスキーは...
ランニング用品 今シーズンの本番シューズ、Adizero Takumi Senを購入
シーズンも始まったことですし、ちょっとモチベーションを上げるために新しいシューズを購入しました。 今シーズンの本番シューズ、Adizero Takumi Senを購入 マラソン用のシューズは、もっぱらAdizero Takumiシリーズを愛...
ラン日記 久しぶりに5kmラン。Apple Watchの計測がダメすぎる（ラン日記）
8月に膝を痛めてから、すっかりランニングの習慣をサボり気味になってしまいました。 そうこうしているうちに、11/19（日）はハーフマラソンの大会です。 今シーズン初のレースなので、まずは完走出来る状態にしなければ。 ということで、付け焼き刃...
日々のふりかえり 週末の疲れを平日に回復させる（日記2017/11/07）
今日のふりかえりです。 今日のアイキャッチ画像 ▼我が家の近所のイチョウ並木。 なかなか良い感じに色付いていて、しかも歩道も綺麗に落ち葉の絨毯になっていました。 今日のふりかえり 今日のできごと お天気が良かったので、出勤前に近所の公園に立...
読書 読書習慣を復活させるために環境を整えた話
読書環境を整えたことで、習慣化が復活した、という話です。 「毎日読書」の習慣が困難になる 今年の2月から習慣化する項目の一つとして、読書がありました。 Kindle PapwerWhiteを購入して、毎日の通勤電車の中で読書をしていました。...
日々のふりかえり ちょっとずつ改善しよう（2017/11/06）
今日のふりかえりです。 今日のアイキャッチ画像 ▼上野駅の地上ホームにある、歌碑。 上野駅ではこのあたりが一番お気に入り。 線路の終端があって、いかにも発車駅、という感じがするので。 今日のふりかえり 今日のできごと ブログのテンプレートを...
生活習慣 久しぶりに習慣化リストを見直してみた（生活習慣）
久しぶりに習慣化アプリの項目を見直しました。 アプリで習慣化をサポート アプリを使った習慣化については、すでに今年の2月から始めていました。 僕が使っているアプリは、Habitifyというアプリです。 ▼アプリの紹介はこちらの記事に書きまし...
日々のふりかえり 学びの多い週末（日記2017/11/05）
今日のふりかえりです。 今日のできごと 六本木のホテルをチェックアウトして、ヒルズの下にあるお店で朝食。 食べてすぐにブログを1本更新。 TLIまでは時間があったので近くをウォーキング。 ヒルズからスヌーピーミュージアムを抜けて、六本木一丁...
生活習慣 不要になったクレジットカードを一枚解約（今日の断捨離）
不定期で更新する、今日の断捨離。 今日の品は、クレジットカードです。 5枚持っているクレジットカードを2枚に集約したい 今日まで、クレジットカードを5枚持っていました（今日1枚解約したので、4枚）。 セゾンアメックス：メインのカード ENE...